Cov lus teb rau lo lus nug no yog: Tiag tiag tsis muaj dab tsi! Txawm li cas los xij, ob hom txiv ntoo feem ntau tsis meej pem, txawm tias lawv txawv ntawm qhov tsos thiab saj. Lawv kuj los ntawm txawv cheeb tsam.
Qhov txawv ntawm Brazil txiv ntoo thiab pecans yog dab tsi?
Brazil ceev thiab pecans txawv hauv keeb kwm, tsos thiab saj. Brazil txiv ntoo tuaj ntawm Brazilian rainforest, muaj lub plhaub tawv thiab nplua nuj nyob rau hauv selenium. Pecans yog North American, muaj lub plhaub mos thiab muaj roj ntau dua.
Brazil Nut
Brazil txiv ntoo tsob ntoo hlob yuav luag tshwj xeeb hauv Brazilian rainforest. Cov txiv hmab txiv ntoo yog cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj 20 mus rau 40 noob hauv.
Lub plhaub tawv heev thiab nyuaj rau tawg.
Brazil ceev muaj selenium ntau dua lwm cov qoob loo.
Pecan
Cov txiv ntoo pecan yog nyob rau North America. Nws muaj feem cuam tshuam nrog walnut thiab muaj lub plhaub mos heev.
Tsis zoo li Brazil txiv ntoo, pecans tuaj yeem cog rau hauv cov chaw cog qoob loo vim tias lawv cov txiv hmab txiv ntoo thawj zaug tau npaj tiav tom qab yim xyoo.
Ob lub txiv ntoo muab cov khoom xyaw tseem ceeb
Pecans yog nplua nuj nyob rau hauv cov zaub mov thiab vitamins raws li Brazil txiv ntoo. Lawv muaj selenium tsawg dua, tab sis tseem muaj roj ntau dua.
Tips & Tricks
Cov neeg nyob hauv North America tau saib xyuas cov txiv ntoo pecan ua zaub mov tseem ceeb.
