Tom qab lub npe botanical sober Melissa officinalis, muaj cov nroj tsuag tshuaj ntsuab uas muaj ntau yam txuj ci. Tau paub qhov systematics thiab nthuav cov yam ntxwv ntawm txiv qaub balm hauv qhov profile.
Dab tsi yog yam ntxwv ntawm txiv qaub balm?
Lemon balm (Melissa officinalis) yog ib tsob nroj uas tawv tawv los ntawm tsev neeg mint uas yog nyob rau sab hnub tuaj Mediterranean. Nws loj hlob mus txog 90 centimeters siab, blooms los ntawm Lub rau hli ntuj mus rau Lub yim hli ntuj thiab muaj cov roj yam tseem ceeb thiab vitamin C.
A profile nrog nthuav qhia
Txoj kev vam meej ntawm tus neeg nyiam ua vaj zaub yog ib txwm ua raws li kev paub txog keeb kwm yav dhau los ntawm nws cov nroj tsuag. Txiv qaub balm yog tsis muaj exception. Tshawb nrhiav cov ntsiab lus nthuav dav txog ntau hom tshuaj ntsuab tsob nroj hauv qab no profile:
- Nroog tsev neeg ntawm mint tsev neeg (Lamiaceae)
- Cov tswv cuab ntawm cov genus Melissa (Melissa)
- Nyob rau sab hnub tuaj Mediterranean
- Herbaceous, hardy nroj tsuag
- Loj hlob qhov siab ntawm 20 txog 90 centimeters
- paj dawb los ntawm Lub Rau Hli txog Lub Yim Hli
- ntsuab txiv hmab txiv ntoo nrog cov noob nyob rau lub caij nplooj zeeg
- nruab nrab lub neej expectancy ntawm 25 txog 30 xyoo
- Synonyms: txiv qaub balm, vaj balm, beeweed, txiv qaub tshuaj ntsuab
- Siv ua txuj lom thiab tshuaj nroj tsuag, vaj thiab tsev nroj tsuag
Ntxiv rau Melissa officinalis, cov genus yog tsev rau peb lwm hom txiv qaub balm thiab ntau yam. Melissa officinalis ssp. officinalis raws li subspecies kuj suav nrog, zoo li Melissa altissima, hu ua Crete txiv qaub balm. Lwm hom kev vam meej feem ntau nyob hauv Asia thiab tseem tsis tau muaj peev xwm tsim lawv tus kheej hauv peb lub latitudes.
Cov khoom muaj txiaj ntsig
Txoj kev sib txawv ntawm kev siv txiv qaub balm yog raws li cov khoom xyaw tseem ceeb. Thawj thiab foremost yog cov roj yam tseem ceeb, uas muab cov ntxhiab tsw zoo. Tsis tas li ntawd, txiv qaub balm yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C. 100 grams ntawm nplooj muaj ib tug whopping 250 milligrams ntawm qhov tseem ceeb vitamin. Tsis tas li ntawd tsim nyog hais yog qhov feem ntawm rosmarinic acid, uas nws cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob yog siv rau hauv cov tshuaj pleev xim.
Cia li xav kov yeej
Ib qho tsis tsim nyog qhuas tsis tuaj yeem hu rau txiv qaub balm, vim nws muaj cov yam ntxwv tsis zoo. Vim nws cov rhizomes hauv av, cov nroj tsuag tshuaj ntsuab tas li sib zog ua kom nthuav dav ntxiv hauv lub vaj. Txhawm rau tiv thaiv qhov tsis txaus no, cov neeg ua haujlwm nyiam nyiam ua haujlwm ib txwm cog cov txiv qaub balm nrog lub hauv paus teeb meem (€ 13.00 ntawm Amazon).
Tips & Tricks
Cov kws muaj tswv yim botanists ntawm Lub Xeev Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ruaj Ntseg thiab Kev cog qoob loo tau ua tiav hauv kev tsim cov qoob loo tshwj xeeb uas tshaj txhua hom txiv qaub balm yav dhau los thiab ntau yam ntawm cov aroma. Peb tab tom tham txog Melissa officinalis 'Binsuga', uas loj hlob mus rau qhov siab ntawm 20 mus rau 40 centimeters thiab vam meej txawm nyob hauv lub vaj me me. Tsis ntev ua ntej lawv cov paj dawb-liab hauv lub Xya Hli, koj yuav sau cov nplooj lemony nrog saj tsis zoo.
