Parsley yog ib qho tshuaj ntsuab uas feem ntau cog hauv lub vaj. Nws muaj ntau yam khoom xyaw noj qab haus huv. Cov noob yuav tsum tsis txhob noj nyob rau hauv ib qho xwm txheej vim lawv muaj tshuaj lom. Feem ntau, parsley yuav tsum tau noj tsuas yog nyob rau hauv nruab nrab vim nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Puas yog tshuaj lom?
Parsley tsis muaj tshuaj lom thaum noj hauv qhov nruab nrab thiab muaj cov as-ham tseem ceeb xws li cov vitamins C, B, K, calcium, phosphorus, magnesium thiab hlau. Txawm li cas los xij, cov noob ntawm parsley yog tshuaj lom thiab tuaj yeem ua rau mob plawv, yog li lawv yuav tsum tsis txhob noj.
Siv parsley nkaus xwb nyob rau hauv moderation
Parsley muaj ntau yam khoom noj tseem ceeb, suav nrog:
- Vitamin C, B thiab K
- calcium
- phosphorus
- Magnesium
- Iron
Txawm li cas los xij, apiol muaj nyob rau hauv cov tshuaj ntsuab muaj zog stimulating nyhuv ntawm kev ua ntawm lub plab zom mov. Yog li ntawd Parsley yuav tsum tsuas yog siv nyob rau hauv moderation hauv chav ua noj.
Cov noob muaj tshuaj lom
Tinctures ua los ntawm cov noob parsley tuaj yeem ua rau mob plawv arrhythmias.
Cov noob tau qhuav thiab siv tshiab hauv cov tshuaj ntuj. Txawm li cas los xij, ntawm no dhau los nws yog koob tshuaj uas ua rau muaj tshuaj lom. Yog li ntawd nws yuav tsum tsuas yog siv nyob rau hauv kev saib xyuas kev kho mob.
Tips & Tricks
Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob noj parsley ntau dhau. Cov khoom xyaw ntawm cov nroj tsuag txhawb kev ua haujlwm ntawm lub tsev menyuam thiab tuaj yeem ua rau mob ntxov ntxov.
