Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav ntawm barberry cog lus tias nws saj txawv heev. Txawm li cas los xij, tseem muaj cov berries uas koj tuaj yeem siv los hloov. Ntawm no koj tuaj yeem paub qhov txawv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo liab ntawm barberry thiab koj tuaj yeem hloov lawv nrog dab tsi.
Dab tsi hloov pauv rau barberry berries?
Sivcranberries los yog goji berries ua ib qho kev hloov rau barberries. Ob lub berries muaj ob qho tib si pom thiab saj zoo ib yam li cov txiv hmab txiv ntoo ntawm barberry. Txawm li cas los xij, lawv los ntawm lwm cov nroj tsuag thiab tsis saj zoo li barberries.
Barberry saj zoo li cas?
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm barberry muaj ib qhosour note Cov ntawv qaub thiab xim liab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem ntxiv lub suab nrov rau qee cov tais diav. Cov qaub saj yog txhim kho los ntawm cov ntsiab lus vitamin C uas noj qab haus huv barberry txiv hmab txiv ntoo muaj. Yeej, tsuas yog cov berries ntawm ntau barberry (Berberis vulgaris) yog noj tau. Lub shrub yog dav nyob rau hauv lub teb chaws Yelemees thiab Central Europe. Txawm li cas los xij, yog tias koj nrhiav tsis tau barberries, muaj qee qhov hloov pauv rau berries.
Kuv yuav tau barberries nyob qhov twg?
Koj tuaj yeem sau barberries koj tus kheej, xaj lawv ntawmInternetlos yog yuav lawv hauvsupermarket. Ntau lub khw muag khoom loj tam sim no muaj cov txiv ntoo hauv lawv qhov ntau. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem pom nyob rau hauv chav ua txuj lom. Piv txwv li, koj tuaj yeem siv barberries lossis lawv cov khoom hloov los npaj cov tais diav hauv qab no:
- Zaub mov los ntawm Asia lossis Iran
- Ntxiv rau muesli lossis tais
- Cov khoom xyaw rau cov zaub xam lav noj qab haus huv thiab cov tais diav bulgur
Dab tsi yog barberry?
Lub saj ntawm barberry kuj tau txais nws lub npeSourberry. Vim hais tias cov nroj tsuag muaj ntse pos, nws tseem hu ua qaub pos. Qhov kev saj ua rau barberry yog ib qho zoo hloov rau vinegar. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tsis yog acidic li cov nyoos. Lawv kuj tuaj yeem khaws cia ntev dua. Txawm hais tias qee cov tshuaj muaj txiaj ntsig tau raug ntaus nqi rau barberry. Txij li qee qhov chaw ntawm tsob ntoo muaj tshuaj lom, koj yuav tsum txwv koj tus kheej rau cov berries.
Tip
Cov noog kuj nyiam barberries
Barberry yog tsob ntoo uas tsis zoo nkauj xwb. Nws kuj muaj ntau yam txiaj ntsig rau cov tsiaj qus hauv zos. Cov noog nyiam ua zes hauv hav zoov thiab pub lawv tus kheej ntawm cov nroj tsuag cov zaub mov zoo.
