Tshuaj ntsuab ib txwm tsis muaj kev ntxhov siab thaum nws los txaus siab rau cov txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig. Qhov tseeb, almonds tsuas yog suav tias yog tshuaj lom nyob rau hauv ib tus neeg mob thiab nyob rau hauv qee yam mob. Lub qab zib almond teev qhov piv txwv zoo tshaj plaws.
Puas yog almonds lom noj?
Puas yog almonds lom? Raws li txoj cai, qab zib almonds tsis muaj teeb meem thiab noj qab haus huv, thaum tsis kho cov iab iab tuaj yeem ua rau lom vim lawv cov ntsiab lus hydrogen cyanide. Txawm li cas los xij, cov neeg laus yuav tsum tau noj 50-60 iab almonds kom muaj kev phom sij, thaum 5-10 iab almonds tuaj yeem ua rau tuag taus rau menyuam yaus. Cua sov txo cov ntsiab lus hydrogen cyanide.
Cov lus pom zoo rau kev lom zem txhua hnub
Nyob ib ncig ntawm 20 grams qab zib almonds raug pom zoo rau cov neeg laus noj txhua hnub. Raw lossis ua tiav hauv cov tais diav, lawv yog cov khoom tseem ceeb ntawm cov as-ham thiab cov vitamins.
Rau cov poj niam cev xeeb tub, ntau yam no muaj peev xwm ntawm cov folic acid tseem ceeb hauv qhov ntau dua.
Kev cog qoob loo Almond yog kev vam meej hauv kev pom kev lag luam zoo, feem ntau hauv Asmeskas thiab sab qab teb Europe. Txhua tiam neeg nyiam qhov qab zib, nutty saj.
Attention: iab almond
Cov lus nug feem ntau tshwm sim thaum noj cov delicacies. Qhov tseeb, nws tsuas pom muaj nyob rau hauv iab almonds. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias lawv tsuas yog tshuaj lom nyob rau hauv lawv daim ntawv tsis kho. Tus culprit yog tus ntshai hydrogen cyanide.
Kev haus luam yeeb los ntawm kev noj cov iab iab tsis tshua muaj sau rau cov neeg laus. Qhov no yuav tsum tau noj ntawm 50 mus rau 60 almonds ntawm hom no.
Txawm li cas los xij, qhov sib txawv, 5 txog 10 iab almonds ua rau muaj kev phom sij rau menyuam yaus. Tus nqi nyob ntawm lub cev hnyav.
Ob peb qhov tseeb ua rau lub ntiaj teb ntshai ntawm almonds:
- Prussic acid yog volatile heev thiab rhiab heev rau tshav kub.
- Npaj hauv cov tais diav, iab almonds muaj me me ntawm hydrogen cyanide.
- iab almonds ua noj thaum rhuab txaus.
Tips & Tricks
Nyob rau hauv koj lub tsev faib nws yog ib advisable tsuas cog almonds qab zib los tiv thaiv tib neeg thiab tsiaj txhu. Kev xaiv xim muaj xim zoo nkauj rau lub caij nplooj ntoo hlav rau lub qhov muag.
