Valerian tsis muaj npe nrov li miv tshuaj ntsuab, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo li tshuaj ntsuab. Koj puas paub tias koj tuaj yeem cog koj tus kheej hauv lub vaj? Nyeem ntawm no yuav ua li cas sau qoob loo kom zoo, qhuav thiab khaws valerian kom koj tau txais txiaj ntsig los ntawm nws cov txiaj ntsig zoo.
Valerian qhuav kom raug li cas?
Yog tias koj xav kom qhuav valerian, ces xyuam xim rau lub sij hawm sau ntawm ntau qhov chaw ntawm cov nroj tsuag. Sau cov nplooj ua ntej flowering thiab keeb kwm tsuas yog nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg los ntawm lub thib ob xyoo onwards. Txiav cov hauv paus hniav ntxuav rau hauv me me kom txo lub sij hawm ziab.
Qhov twg ntawm cov nroj tsuag valerian tuaj yeem qhuav?
Xyaumtxhua qhov chaw ntawm cov nroj tsuagtuaj yeem sau thiab qhuav los ntawm valerian tiag tiag (bot. Valeriana officinalis), piv txwv li cov hauv paus hniav, nplooj thiab paj zoo nkauj valerian. Cov tom kawg yog zoo tagnrho raws li edible decorations los yog rau tshuaj yej infusion. Los ntawm txoj kev, lawv tsis tshua pom hauv khw muag khoom. Yog li nws tsim nyog loj hlob valerian koj tus kheej.
Thaum twg yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los sau valerian kom qhuav?
Lub sij hawm sau qoob rau valerian ranges ntawmMay mus rau nruab nrab lub kaum hli ntuj. Nws tseem ceeb nyob ntawm seb qhov twg ntawm cov nroj tsuag koj xav siv:
- Valerian nplooj: Tsib Hlis mus rau Lub Rau Hli
- Valerian blossom: Lub Rau Hli txog Lub Xya Hli
- Valerian cag: Cuaj hlis mus rau nruab nrab Lub Kaum Hli
Cov nplooj yuav tsum tau sau ua ntej lub sij hawm flowering pib, paj thaum lawv nyuam qhuav Bloom. Cov hauv paus hniav ntawm valerian xav tau qee lub sijhawm los txhim kho lawv cov teebmeem zoo. Lawv tsuas yog sau txij xyoo ob mus txog rau. Nco ntsoov tso qee cov cag tseg kom koj thiaj rov sau tau xyoo tom ntej.
Kuv yuav tsum xav txog dab tsi thaum ziab valerian?
Tom qab khawb lub hauv paus valerian, koj yuav tsum ntxuav nws kom huv si thiab txiav nws (txiav los yog grate nws). Tom qab ntawd qhuav cov hauv paus hniav ntawm ib lub khib hauv qhov chaw sov, shady. Txawm li cas los xij, qhov no yuav siv qee lub sijhawm. Lub valerian dries sai dua nyob rau hauv qhov cub ntawm ib ncig ntawm 45 ° C los yog nyob rau hauv lub dehydrator. Lub paj valerian yog heev ilv thiab rhiab heev, yog li nws yuav tsum tau qhuav tshwj xeeb tshaj yog maj mam. Txiav cov stems ntev txaus kom koj tuaj yeem khi lawv rau hauv ib lub pob paj thiab dai rau pem hauv ntej (nrog cov paj tig mus) hauv qhov chaw airy.
Kuv yuav khaws cov valerian qhuav kom raug li cas?
Dried valerian yog qhov zoo tshaj plaws khaws cia rau hauv qhov chaw qhuav, txias thiab tsaus, zoo li lwm yam tshuaj ntsuab. Airtight jars los yog lub teeb-tight ntim yog qhov zoo tagnrho. Qhov no txhais tau tias koj valerian yuav kav ntev li ob peb lub hlis.
Kuv tuaj yeem siv valerian qhuav li cas?
Koj tuaj yeem ua tshuaj yej qab los ntawm cov paj qhuav valerian; nplooj kuj tsim nyog rau qhov no. Valerian tshuaj yej muaj ib tug relaxing thiab calming nyhuv, raws li ib tug tincture. Txawm li cas los xij, qhov no yog tsim los ntawm valerian hauv paus.
Tip
Siv cov valerian tshiab
Valerian nplooj thiab paj kuj siv tau tshiab. Ua kom koj cov zaub xam lav lossis khoom qab zib nrog cov paj zoo nkauj. Koj tuaj yeem npaj cov zaub xam lav qab los ntawm cov tub ntxhais hluas valerian nplooj. Lub saj yuav nco ntsoov koj ntawm yaj lub lettuce.
